Harmonisez vos trois centres vitaux

Art de Vivre, science de l’existence basée sur une approche psycho-corporelle qui vous permettra :

• d'être en connection avec votre mental et votre corps,
• de réguler les émotions, 
• d'acquérir la Conscience de Soi et la Conscience des autres.
• de gagner en confiance, 
• de gérer votre stress, 
• de réguler votre sommeil...

Relation d'Aide (C.Rogers) Psychologie (S.Freud/C.G.Jung),  Analyse Transactionnelle (E.Berne) : 

• Pour comprendre vos mécanismes et résistances inconscientes, 
• Pour connaître vos croyances limitantes et vos blessures émotionnelles, 
• Pour vous en libérer et vous en distancier.

Hypnose Ericksonienne :

• Pour faciliter le changement,
• Pour libérer un blocage,
• Pour gérer les émotions,
• Pour renforcer l’estime de soi (image, amour, confiance et acceptation de soi).

Technique qui permet de rétablir les connexions qui n'ont pas été acquises de la vie intra utérine à la marche conduisant, à des troubles de la concentration, de l’attention, des peurs irraisonnées et des phobies.

Pour Enfant, Adolescent et Adulte.

Technique psycho-corporelle pour libérer : 

• les émotions dites "négatives"(tristesse, peur, colère, dégoût, honte...)
• l'anxiété, l'angoisse, la culpabilité... 
• les situations bloquantes et limitantes

C'est une méthode rapide, efficace et facile à apprendre qui apporte un soulagement immédiat et donne des résultats de longue durée.